美食

家常鱼蛋粉

家常鱼蛋粉承载香港特别行政区饮食文化,香气扑鼻。简单掌握,47分钟制作,凉菜代表。 (版本1)

📍 ⏱️ 47分钟 🔥 简单 👥 2人份 👁️ 94次浏览

📊 营养参考(每份)

330 热量 kcal
32 蛋白质 g
16 脂肪 g
2 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

主食材 318克

辅料

20克
20克

调料

8克
生抽 18毫升

👣 制作步骤

1

主食材洗净切好,切配备用

⏱️ 10分钟
2

热锅凉油,放入爆香

⏱️ 2分钟
3

放入主食材大火快速翻炒

⏱️ 5分钟
4

加入调味料翻炒均匀

⏱️ 3分钟
5

翻炒至熟透,出锅装盘

⏱️ 2分钟