美食

特色海南糌粑

经典青海菜式，海南糌粑家常做法，老少皆宜

📍 ⏱️ 75分钟 🔥 简单 👥 5人份 👁️ 191次浏览

📊 营养参考（每份）

136 热量 kcal

13 蛋白质 g

7 脂肪 g

1 碳水 g

* 根据食材估算，仅供参考

🛒 食材准备

主料

主食材 333g

辅料

葱 14g

姜 14g

调料

盐 6g

生抽 12ml

👣 制作步骤

1

步骤1：准备食材并烹饪

⏱️ 14分钟

2

步骤2：准备食材并烹饪

⏱️ 10分钟

3

步骤3：准备食材并烹饪

⏱️ 6分钟

4

步骤4：准备食材并烹饪

⏱️ 9分钟

5

步骤5：准备食材并烹饪

⏱️ 9分钟

6

步骤6：准备食材并烹饪

⏱️ 11分钟