美食

传统羊肉泡馍

传统羊肉泡馍承载陕西省饮食文化,软糯入味。困难掌握,47分钟制作,凉菜代表。 (版本1)

📍 ⏱️ 47分钟 🔥 困难 👥 3人份 👁️ 95次浏览

📊 营养参考(每份)

591 热量 kcal
57 蛋白质 g
28 脂肪 g
6 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

羊肉 445克
羊排 393克

辅料

117克
香菇 126克
茄子 46克

调料

豆瓣酱 25克
5克
味精 4克
16毫升

👣 制作步骤

1

羊肉洗净切好,切配备用

⏱️ 10分钟
2

热锅凉油,放入爆香

⏱️ 2分钟
3

放入羊肉大火快速翻炒

⏱️ 5分钟
4

加入调味料翻炒均匀

⏱️ 3分钟
5

翻炒至熟透,出锅装盘

⏱️ 2分钟