美食

贵州酸汤鱼

贵州酸汤鱼,贵州省特色热菜,色香味俱全。营养均衡,困难制作,57分钟即可享用。 (版本1)

📍 ⏱️ 57分钟 🔥 困难 👥 2人份 👁️ 48次浏览

📊 营养参考(每份)

241 热量 kcal
23 蛋白质 g
11 脂肪 g
3 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

主食材 227克

辅料

23克
20克

调料

7克
生抽 27毫升

👣 制作步骤

1

主食材洗净切块,冷水焯水

⏱️ 10分钟
2

热锅凉油,放入香料炒香

⏱️ 3分钟
3

加入主食材翻炒片刻

⏱️ 3分钟
4

加入足量开水,大火烧开

⏱️ 5分钟
5

转小火慢炖至软烂

⏱️ 60分钟
6

加盐调味,撒葱花出锅

⏱️ 3分钟