美食
家常毕节汤圆
源自贵州省的经典家常毕节汤圆，令人垂涎。简单易学，75分钟即可完成，主食首选。 (版本1)
📊 营养参考（每份）
445
热量
kcal
43
蛋白质
g
21
脂肪
g
4
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
糯米粉
307克
芝麻
333克
辅料
洋葱
33克
洋葱
21克
调料
蚝油
12克
盐
8克
料酒
24毫升
生抽
27毫升
老抽
7毫升
胡椒粉
2克
👣 制作步骤
1
糯米粉洗净切块
⏱️ 10分钟2
锅中加水，放入糯米粉
⏱️ 3分钟3
大火烧开，撇去浮沫
⏱️ 5分钟4
加入辅料，转小火慢炖
⏱️ 60分钟5
加盐调味，撒葱花出锅
⏱️ 3分钟