美食

经典糌粑

地道西藏风味，传统工艺制作，口感独特

📍 ⏱️ 59分钟 🔥 困难 👥 2人份 👁️ 171次浏览

📊 营养参考（每份）

505 热量 kcal

50 蛋白质 g

25 脂肪 g

2 碳水 g

* 根据食材估算，仅供参考

🛒 食材准备

主料

主食材 495g

辅料

葱 19g

姜 10g

调料

盐 3g

生抽 23ml

👣 制作步骤

1

步骤1：准备食材并烹饪

⏱️ 8分钟

2

步骤2：准备食材并烹饪

⏱️ 6分钟

3

步骤3：准备食材并烹饪

⏱️ 6分钟

4

步骤4：准备食材并烹饪

⏱️ 15分钟

5

步骤5：准备食材并烹饪

⏱️ 6分钟