美食
传统藏面
实用汤羹传统藏面,西藏自治区特色,Q 弹有嚼劲。困难程度,31分钟制作,家常必备。 (版本1)
📊 营养参考(每份)
458
热量
kcal
45
蛋白质
g
22
脂肪
g
2
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
面条
420克
藏面
478克
辅料
葱
15克
青菜
21克
调料
盐
4克
生抽
25毫升
料酒
18毫升
鸡精
5克
胡椒粉
4克
👣 制作步骤
1
面条准备好,如果是干面先泡软
⏱️ 10分钟2
锅中加水烧开,放入面条煮熟
⏱️ 8分钟3
另起锅准备汤底,加入高汤和调料
⏱️ 5分钟4
将面条捞入碗中,倒入汤底
⏱️ 2分钟5
放上配菜,撒葱花即可
⏱️ 2分钟