美食
美味炒饭家常做法
这道美味炒饭家常做法源自安徽省,以其甜酸适中,老少皆宜而闻名。
📊 营养参考(每份)
567
热量
kcal
55
蛋白质
g
27
脂肪
g
5
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
米饭
363克
鸡蛋
448克
辅料
香菜
31克
蒜
49克
姜
41克
调料
老抽
13毫升
胡椒粉
3克
生抽
27毫升
淀粉
16克
鸡精
5克
蚝油
16克
醋
20毫升
👣 制作步骤
1
米饭洗净切好备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油,放入辅料爆香
⏱️ 2分钟3
放入米饭大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透,出锅装盘
⏱️ 2分钟