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美味小炒肉做法大全
家常美味小炒肉做法大全,色泽红亮,味道鲜美,做法简单,味道鲜美。
📊 营养参考(每份)
712
热量
kcal
68
蛋白质
g
34
脂肪
g
8
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
鸭肉
336克
豆腐
261克
豆角
156克
白菜
255克
辅料
胡萝卜
229克
芹菜
90克
调料
酱油
13毫升
生抽
14克
料酒
30克
醋
23毫升
香叶
2毫升
👣 制作步骤
1
鸭肉洗净切好,切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油,放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入鸭肉大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透,出锅装盘
⏱️ 2分钟