美食
经典汤圆改良版
这道经典汤圆改良版源自吉林省,以其色泽红亮,味道鲜美而闻名。
📊 营养参考(每份)
339
热量
kcal
33
蛋白质
g
17
脂肪
g
1
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
糯米粉
342克
芝麻
488克
辅料
洋葱
43克
姜
14克
调料
淀粉
11克
醋
21毫升
鸡精
3克
老抽
5毫升
👣 制作步骤
1
糯米粉洗净切块
⏱️ 10分钟2
锅中加水,放入糯米粉
⏱️ 3分钟3
大火烧开,撇去浮沫
⏱️ 5分钟4
加入辅料,转小火慢炖
⏱️ 60分钟5
加盐调味,撒葱花出锅
⏱️ 3分钟