美食

经典佛跳墙

福建特色

📍 ⏱️ 83分钟 🔥 中等 👥 4人份 👁️ 67次浏览

📊 营养参考（每份）

140 热量 kcal

14 蛋白质 g

7 脂肪 g

1 碳水 g

* 根据食材估算，仅供参考

🛒 食材准备

主料

主食材 269g

辅料

葱 15g

姜 16g

调料

盐 4g

生抽 25ml

👣 制作步骤

1

步骤1：准备食材并烹饪

⏱️ 5分钟

2

步骤2：准备食材并烹饪

⏱️ 14分钟

3

步骤3：准备食材并烹饪

⏱️ 7分钟

4

步骤4：准备食材并烹饪

⏱️ 13分钟

5

步骤5：准备食材并烹饪

⏱️ 3分钟