美食

福建土笋冻

福建名菜，土笋冻传承百年，回味无穷

📍 ⏱️ 73分钟 🔥 中等 👥 5人份 👁️ 42次浏览

📊 营养参考（每份）

144 热量 kcal

14 蛋白质 g

7 脂肪 g

1 碳水 g

* 根据食材估算，仅供参考

🛒 食材准备

主料

主食材 349g

辅料

葱 26g

姜 19g

调料

盐 5g

生抽 18ml

👣 制作步骤

1

步骤1：准备食材并烹饪

⏱️ 14分钟

2

步骤2：准备食材并烹饪

⏱️ 6分钟

3

步骤3：准备食材并烹饪

⏱️ 12分钟

4

步骤4：准备食材并烹饪

⏱️ 12分钟

5

步骤5：准备食材并烹饪

⏱️ 3分钟

6

步骤6：准备食材并烹饪

⏱️ 6分钟

7

步骤7：准备食材并烹饪

⏱️ 5分钟