美食

福建佛跳墙

福建特色

📍 ⏱️ 87分钟 🔥 困难 👥 2人份 👁️ 123次浏览

📊 营养参考（每份）

380 热量 kcal

37 蛋白质 g

18 脂肪 g

3 碳水 g

* 根据食材估算，仅供参考

🛒 食材准备

主料

主食材 366g

辅料

葱 29g

姜 15g

调料

盐 9g

生抽 25ml

👣 制作步骤

1

步骤1：准备食材并烹饪

⏱️ 4分钟

2

步骤2：准备食材并烹饪

⏱️ 5分钟

3

步骤3：准备食材并烹饪

⏱️ 3分钟

4

步骤4：准备食材并烹饪

⏱️ 9分钟

5

步骤5：准备食材并烹饪

⏱️ 12分钟

6

步骤6：准备食材并烹饪

⏱️ 4分钟