美食
烧烤地三鲜做法
家常烧烤地三鲜做法，汤汁浓郁，滋补养生，做法简单，味道鲜美。
📊 营养参考（每份）
568
热量
kcal
55
蛋白质
g
28
脂肪
g
4
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
土豆
389克
茄子
435克
辅料
香菜
50克
香菜
43克
蒜
47克
调料
胡椒粉
5克
蚝油
17克
淀粉
11克
糖
9克
👣 制作步骤
1
土豆处理干净，腌制入味
⏱️ 30分钟2
烤箱预热至指定温度
⏱️ 10分钟3
将土豆放入烤盘
⏱️ 3分钟4
放入烤箱中层，烤制
⏱️ 40分钟5
取出装盘，配蘸料食用
⏱️ 2分钟