美食

家常澳门葡国菜

澳门特别行政区风味家常澳门葡国菜,唇齿留香。海鲜精选,困难操作,73分钟上桌。 (版本1)

📍 ⏱️ 73分钟 🔥 困难 👥 2人份 👁️ 175次浏览

📊 营养参考(每份)

274 热量 kcal
27 蛋白质 g
13 脂肪 g
2 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

主食材 265克

辅料

21克
20克

调料

3克
生抽 14毫升

👣 制作步骤

1

主食材洗净切好,切配备用

⏱️ 10分钟
2

热锅凉油,放入爆香

⏱️ 2分钟
3

放入主食材大火快速翻炒

⏱️ 5分钟
4

加入调味料翻炒均匀

⏱️ 3分钟
5

翻炒至熟透,出锅装盘

⏱️ 2分钟