美食

清炒鸽子汤改良版

河北省传统名菜清炒鸽子汤改良版,香浓入味,下饭神器,深受食客喜爱。

📍 ⏱️ 59分钟 🔥 中等 👥 4人份 👁️ 4875次浏览

📊 营养参考(每份)

240 热量 kcal
23 蛋白质 g
11 脂肪 g
4 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

鸽子 442克

辅料

香菜 16克
24克
46克
29克

调料

胡椒粉 5克
8克
生抽 21毫升
料酒 28毫升
18毫升
老抽 11毫升

👣 制作步骤

1

鸽子洗净切好备用

⏱️ 10分钟
2

热锅凉油,放入辅料爆香

⏱️ 2分钟
3

放入鸽子大火快速翻炒

⏱️ 5分钟
4

加入调味料翻炒均匀

⏱️ 3分钟
5

翻炒至熟透,出锅装盘

⏱️ 2分钟