美食

浙江叫花鸡

经典浙江 菜式,叫花鸡 家常做法,老少皆宜

📍 ⏱️ 24分钟 🔥 简单 👥 3人份 👁️ 75次浏览

📊 营养参考(每份)

248 热量 kcal
23 蛋白质 g
12 脂肪 g
4 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

鸡肉 344克

辅料

洋葱 49克
34克

调料

14毫升
生抽 21毫升
老抽 13毫升
12克
蚝油 13克

👣 制作步骤

1

鸡肉洗净切好备用

⏱️ 10分钟
2

热锅凉油,放入辅料爆香

⏱️ 2分钟
3

放入鸡肉大火快速翻炒

⏱️ 5分钟
4

加入调味料翻炒均匀

⏱️ 3分钟
5

翻炒至熟透,出锅装盘

⏱️ 2分钟