美食
河北沧州火锅鸡
河北 名菜,沧州火锅鸡 传承百年,回味无穷
📊 营养参考(每份)
422
热量
kcal
41
蛋白质
g
21
脂肪
g
2
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
牛肉
475克
羊肉
347克
辅料
洋葱
10克
蒜
18克
调料
淀粉
19克
胡椒粉
2克
生抽
26毫升
蚝油
16克
老抽
7毫升
👣 制作步骤
1
牛肉洗净切好备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油,放入辅料爆香
⏱️ 2分钟3
放入牛肉大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透,出锅装盘
⏱️ 2分钟