美食

家常无锡排骨

经典江苏 菜式,无锡排骨 家常做法,老少皆宜

📍 ⏱️ 56分钟 🔥 中等 👥 4人份 👁️ 132次浏览

📊 营养参考(每份)

422 热量 kcal
41 蛋白质 g
20 脂肪 g
4 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

排骨 367克
肋排 439克

辅料

34克
黄瓜 144克

调料

16毫升
料酒 20毫升
香叶 2克
胡椒粉 5克
味精 5克
10克
桂皮 5克

👣 制作步骤

1

排骨洗净切好,切配备用

⏱️ 10分钟
2

热锅凉油,放入爆香

⏱️ 2分钟
3

放入排骨大火快速翻炒

⏱️ 5分钟
4

加入调味料翻炒均匀

⏱️ 3分钟
5

翻炒至熟透,出锅装盘

⏱️ 2分钟