美食

家常北海海鲜

地道广西风味，传统工艺制作，口感独特

📍 ⏱️ 64分钟 🔥 简单 👥 3人份 👁️ 164次浏览

📊 营养参考（每份）

191 热量 kcal

19 蛋白质 g

9 脂肪 g

1 碳水 g

* 根据食材估算，仅供参考

🛒 食材准备

主料

主食材 276g

辅料

葱 20g

姜 14g

调料

盐 7g

生抽 19ml

👣 制作步骤

1

步骤1：准备食材并烹饪

⏱️ 11分钟

2

步骤2：准备食材并烹饪

⏱️ 7分钟

3

步骤3：准备食材并烹饪

⏱️ 3分钟

4

步骤4：准备食材并烹饪

⏱️ 14分钟

5

步骤5：准备食材并烹饪

⏱️ 3分钟