美食

经典枣庄辣子鸡

山东 特色

📍 ⏱️ 29分钟 🔥 困难 👥 2人份 👁️ 73次浏览

📊 营养参考(每份)

932 热量 kcal
92 蛋白质 g
46 脂肪 g
4 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

鸡肉 460克
鸡块 451克

辅料

洋葱 41克
12克

调料

胡椒粉 5克
9克
18毫升
生抽 20毫升
鸡精 4克

👣 制作步骤

1

鸡肉洗净切好备用

⏱️ 10分钟
2

热锅凉油,放入辅料爆香

⏱️ 2分钟
3

放入鸡肉大火快速翻炒

⏱️ 5分钟
4

加入调味料翻炒均匀

⏱️ 3分钟
5

翻炒至熟透,出锅装盘

⏱️ 2分钟