美食

经典东营黄河刀鱼

经典山东菜式，东营黄河刀鱼家常做法，老少皆宜

📍 ⏱️ 58分钟 🔥 简单 👥 4人份 👁️ 56次浏览

📊 营养参考（每份）

174 热量 kcal

17 蛋白质 g

8 脂肪 g

1 碳水 g

* 根据食材估算，仅供参考

🛒 食材准备

主料

主食材 334g

辅料

葱 30g

姜 17g

调料

盐 6g

生抽 26ml

👣 制作步骤

1

步骤1：准备食材并烹饪

⏱️ 3分钟

2

步骤2：准备食材并烹饪

⏱️ 7分钟

3

步骤3：准备食材并烹饪

⏱️ 12分钟

4

步骤4：准备食材并烹饪

⏱️ 5分钟

5

步骤5：准备食材并烹饪

⏱️ 13分钟