美食
经典符离集烧鸡
经典安徽 菜式,符离集烧鸡 家常做法,老少皆宜
📊 营养参考(每份)
198
热量
kcal
19
蛋白质
g
9
脂肪
g
3
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
鸡肉
463克
辅料
洋葱
40克
洋葱
48克
调料
生抽
23毫升
醋
20毫升
淀粉
19克
老抽
10毫升
蚝油
13克
👣 制作步骤
1
鸡肉处理干净,切块备用
⏱️ 10分钟2
冷水下锅焯水,撇去浮沫
⏱️ 5分钟3
热锅炒糖色至枣红色
⏱️ 3分钟4
放入鸡肉翻炒上色
⏱️ 3分钟5
加入调料和开水,小火慢烧
⏱️ 40分钟6
大火收汁至浓稠,装盘
⏱️ 5分钟