美食

特色中卫硒砂瓜

经典宁夏菜式，中卫硒砂瓜家常做法，老少皆宜

📍 ⏱️ 27分钟 🔥 困难 👥 2人份 👁️ 200次浏览

📊 营养参考（每份）

350 热量 kcal

34 蛋白质 g

17 脂肪 g

2 碳水 g

* 根据食材估算，仅供参考

🛒 食材准备

主料

主食材 339g

辅料

葱 14g

姜 19g

调料

盐 5g

生抽 24ml

👣 制作步骤

1

步骤1：准备食材并烹饪

⏱️ 13分钟

2

步骤2：准备食材并烹饪

⏱️ 12分钟

3

步骤3：准备食材并烹饪

⏱️ 7分钟

4

步骤4：准备食材并烹饪

⏱️ 15分钟

5

步骤5：准备食材并烹饪

⏱️ 6分钟