美食
特色煎饼果子
天津 特色
📊 营养参考（每份）
749
热量
kcal
72
蛋白质
g
36
脂肪
g
8
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
面粉
357克
鸡蛋
353克
辅料
蒜
38克
洋葱
50克
蒜
31克
姜
49克
调料
老抽
11毫升
鸡精
3克
料酒
25毫升
醋
20毫升
糖
12克
👣 制作步骤
1
面粉洗净切好备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入辅料爆香
⏱️ 2分钟3
放入面粉大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟