美食

家常包头酿皮

家常包头酿皮,内蒙古自治区特色海鲜,匠心独运。营养均衡,简单制作,49分钟即可享用。 (版本1)

📍 ⏱️ 49分钟 🔥 简单 👥 3人份 👁️ 156次浏览

📊 营养参考(每份)

143 热量 kcal
14 蛋白质 g
7 脂肪 g
2 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

主食材 203克

辅料

20克
20克

调料

3克
生抽 24毫升

👣 制作步骤

1

主食材洗净切好,切配备用

⏱️ 10分钟
2

热锅凉油,放入爆香

⏱️ 2分钟
3

放入主食材大火快速翻炒

⏱️ 5分钟
4

加入调味料翻炒均匀

⏱️ 3分钟
5

翻炒至熟透,出锅装盘

⏱️ 2分钟