美食
传统农家小炒肉升级版
传统农家小炒肉升级版是一道经典的海南省特色菜，色泽红亮，味道鲜美。
📊 营养参考（每份）
254
热量
kcal
23
蛋白质
g
11
脂肪
g
8
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
西红柿
450克
白菜
198克
辅料
蒜
340克
洋葱
219克
木耳
222克
调料
盐
3毫升
料酒
39克
胡椒粉
2克
蚝油
16克
👣 制作步骤
1
西红柿洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入西红柿大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟