美食
家常野生菌
品尝云南省正宗家常野生菌，鲜香可口。中等上手，50分钟出锅，海鲜必试。 (版本1)
📊 营养参考（每份）
435
热量
kcal
43
蛋白质
g
21
脂肪
g
2
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
主食材
424克
辅料
葱
28克
姜
20克
调料
盐
2克
生抽
16毫升
👣 制作步骤
1
主食材洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入主食材大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟