美食
上海红烧肉
上海 特色
📊 营养参考（每份）
800
热量
kcal
78
蛋白质
g
39
脂肪
g
6
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
猪肉
461克
五花肉
311克
辅料
葱
47克
姜
37克
葱
30克
洋葱
18克
调料
老抽
7毫升
胡椒粉
3克
醋
10毫升
生抽
27毫升
👣 制作步骤
1
猪肉处理干净，切块备用
⏱️ 10分钟2
冷水下锅焯水，撇去浮沫
⏱️ 5分钟3
热锅炒糖色至枣红色
⏱️ 3分钟4
放入猪肉翻炒上色
⏱️ 3分钟5
加入调料和开水，小火慢烧
⏱️ 40分钟6
大火收汁至浓稠，装盘
⏱️ 5分钟