美食
扬州三丁包
扬州名点，鸡丁肉丁笋丁馅
📊 营养参考（每份）
301
热量
kcal
12.1
蛋白质
g
11.4
脂肪
g
38.3
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
面粉
400克
鸡肉
150克
猪肉
150克
笋
150克
👣 制作步骤
1
三丁炒馅
⏱️ 15 分分钟2
和面发酵
⏱️ 60 分分钟3
包包子
⏱️ 20 分分钟4
蒸 15 分钟
⏱️ 15 分分钟