美食
清炖蟹粉狮子头
扬州名菜，肉丸酥嫩
📊 营养参考（每份）
387
热量
kcal
10.6
蛋白质
g
38.5
脂肪
g
0.9
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
五花肉
400克
蟹肉
100克
蟹黄
50克
👣 制作步骤
1
肉剁碎加蟹粉
⏱️ 20 分分钟2
做大肉丸
⏱️ 10 分分钟3
炖 2 小时
⏱️ 120 分分钟4
调味出锅
⏱️ 5 分分钟