美食
翡翠烧卖
扬州名点，青菜馅碧绿
📊 营养参考（每份）
308
热量
kcal
10.1
蛋白质
g
12.7
脂肪
g
39.9
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
面粉
300克
青菜
400克
猪肉馅
150克
👣 制作步骤
1
青菜焯水切碎
⏱️ 10 分分钟2
炒馅
⏱️ 8 分分钟3
擀皮包馅
⏱️ 20 分分钟4
蒸 10 分钟
⏱️ 10 分分钟