美食

秘制木糠布甸

澳门特色

📍 ⏱️ 37分钟 🔥 困难 👥 4人份 👁️ 158次浏览

📊 营养参考（每份）

471 热量 kcal

46 蛋白质 g

23 脂肪 g

2 碳水 g

* 根据食材估算，仅供参考

🛒 食材准备

主料

猪肉 212g

鸡蛋 243g

豆腐 464g

辅料

土豆 11g

红椒 23g

青椒 45g

木耳 10g

调料

盐 5ml

生抽 15ml

胡椒粉 24ml

👣 制作步骤

1

准备食材，清洗干净

⏱️ 15分钟

2

将主料切块备用

⏱️ 7分钟

3

热锅凉油，爆香葱姜蒜

⏱️ 8分钟

4

放入主料翻炒至变色

⏱️ 6分钟

5

加入调料，翻炒均匀

⏱️ 10分钟