🍜 大茶饭
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美食
清蒸葡式蛋挞
地道澳门 风味,传统工艺制作,口感独特
📍
⏱️ 67分钟
🔥 困难
👥 2人份
👁️ 341次浏览
📊 营养参考(每份)
693
热量
kcal
67
蛋白质
g
33
脂肪
g
5
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
豆腐
217g
牛肉
449g
辅料
蒜
48g
胡萝卜
47g
调料
鸡精
20ml
醋
18g
鸡精
6g
老抽
6g
味精
11g
👣 制作步骤
1
准备食材,清洗干净
⏱️ 11分钟
2
将主料切块备用
⏱️ 5分钟
3
热锅凉油,爆香葱姜蒜
⏱️ 4分钟
4
放入主料翻炒至变色
⏱️ 11分钟
5
加入调料,翻炒均匀
⏱️ 14分钟