美食
传统澳门花生糖
澳门 经典美食,澳门花生糖 做法简单,味道鲜美
📊 营养参考(每份)
287
热量
kcal
27
蛋白质
g
14
脂肪
g
3
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
鲍鱼
365克
牛蛙
446克
辅料
蒜
20克
木耳
43克
香菜
63克
紫菜
20克
调料
芝麻酱
31毫升
料酒
16克
黄豆酱
12毫升
咖喱酱
39克
沙拉酱
11克
白糖
12毫升
👣 制作步骤
1
鲍鱼洗净切好,切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油,放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入鲍鱼大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透,出锅装盘
⏱️ 2分钟