美食
经典木糠布甸
地道澳门 风味，传统工艺制作，口感独特
📊 营养参考（每份）
282
热量
kcal
26
蛋白质
g
13
脂肪
g
5
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
虾仁
387克
辅料
土豆
45克
胡萝卜
23克
木耳
46克
调料
醋
11毫升
生抽
24克
老抽
8克
糖
8克
鸡精
6克
酱油
28毫升
👣 制作步骤
1
虾仁洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入虾仁大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟