美食
传统杏仁饼
澳门 特色
📊 营养参考(每份)
222
热量
kcal
21
蛋白质
g
10
脂肪
g
3
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
鸭肉
308克
辅料
青椒
44克
香菇
50克
胡萝卜
26克
蒜
20克
调料
味精
5毫升
鸡精
7克
老抽
20克
👣 制作步骤
1
鸭肉洗净切好,切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油,放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入鸭肉大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透,出锅装盘
⏱️ 2分钟