美食
经典澳门腊肠
澳门 经典美食,澳门腊肠 做法简单,味道鲜美
📊 营养参考(每份)
393
热量
kcal
38
蛋白质
g
19
脂肪
g
3
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
羊杂
548克
泥鳅
590克
辅料
山药
29克
荷兰豆
67克
冬瓜
53克
卷心菜
20克
海带
23克
调料
蜂蜜
33克
辣椒酱
21克
黄豆酱
19克
👣 制作步骤
1
羊杂洗净切好,切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油,放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入羊杂大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透,出锅装盘
⏱️ 2分钟