美食
家常葡式蛋挞
澳门 经典美食,葡式蛋挞 做法简单,味道鲜美
📊 营养参考(每份)
585
热量
kcal
58
蛋白质
g
29
脂肪
g
2
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
鸭肉
359克
鸡蛋
298克
羊肉
491克
辅料
洋葱
20克
姜
41克
调料
胡椒粉
6毫升
生抽
18克
糖
19毫升
酱油
14毫升
👣 制作步骤
1
鸭肉洗净切好,切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油,放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入鸭肉大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透,出锅装盘
⏱️ 2分钟