美食
经典木糠布甸
传承百年的澳门特别行政区经典木糠布甸，匠心独运。简单学习，102分钟呈现，素食文化精髓。
📊 营养参考（每份）
91
热量
kcal
8
蛋白质
g
4
脂肪
g
2
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
豆腐
281克
辅料
蒜苗
58克
青椒
79克
香菇
41克
调料
八角
6克
榨菜
9克
陈醋
4克
沙拉酱
38毫升
👣 制作步骤
1
豆腐洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入豆腐大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟