美食

经典葡式蛋挞

澳门特别行政区传统经典葡式蛋挞,滑嫩细腻。简单级别,80分钟制作,小吃中的经典之作。

📍 ⏱️ 80分钟 🔥 简单 👥 6人份 👁️ 151次浏览

📊 营养参考(每份)

336 热量 kcal
33 蛋白质 g
16 脂肪 g
2 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

鹅肉 556克
鲜虾 417克

辅料

芹菜 28克
芋头 23克
豆角 20克
胡萝卜 24克
木耳 53克

调料

29克
咖喱酱 9毫升
白糖 25克

👣 制作步骤

1

鹅肉洗净切好,切配备用

⏱️ 10分钟
2

热锅凉油,放入爆香

⏱️ 2分钟
3

放入鹅肉大火快速翻炒

⏱️ 5分钟
4

加入调味料翻炒均匀

⏱️ 3分钟
5

翻炒至熟透,出锅装盘

⏱️ 2分钟