美食
澳门杏仁饼
澳门杏仁饼,澳门特别行政区特色热菜,风味独特。营养均衡,简单制作,61分钟即可享用。
📊 营养参考(每份)
707
热量
kcal
69
蛋白质
g
34
脂肪
g
5
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
鱿鱼
180克
蛤蜊
323克
牛肚
524克
辅料
芋头
60克
海带
46克
油麦菜
52克
丝瓜
61克
调料
陈醋
6克
八角
8克
豆豉
13毫升
👣 制作步骤
1
鱿鱼洗净切好,切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油,放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入鱿鱼大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透,出锅装盘
⏱️ 2分钟