🍜 大茶饭
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美食
红烧猪扒包
澳门 特色
📍
⏱️ 54分钟
🔥 中等
👥 4人份
👁️ 262次浏览
📊 营养参考(每份)
529
热量
kcal
52
蛋白质
g
26
脂肪
g
2
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
鱼肉
454g
虾仁
239g
猪肉
341g
辅料
洋葱
41g
蒜
22g
调料
糖
22ml
老抽
5ml
酱油
16g
老抽
18ml
👣 制作步骤
1
准备食材,清洗干净
⏱️ 6分钟
2
将主料切块备用
⏱️ 6分钟
3
热锅凉油,爆香葱姜蒜
⏱️ 8分钟
4
放入主料翻炒至变色
⏱️ 4分钟