美食

家常澳门腊肠

澳门 名菜,澳门腊肠 传承百年,回味无穷

📍 ⏱️ 144分钟 🔥 中等 👥 7人份 👁️ 237次浏览

📊 营养参考(每份)

82 热量 kcal
7 蛋白质 g
3 脂肪 g
3 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

泥鳅 238克

辅料

白萝卜 65克
丝瓜 20克
青萝卜 72克
银耳 34克

调料

八角 8克
鸡精 3毫升
沙拉酱 37毫升
陈醋 25毫升
冰糖 9毫升
香醋 9克
桂皮 4克

👣 制作步骤

1

泥鳅洗净切好,切配备用

⏱️ 10分钟
2

热锅凉油,放入爆香

⏱️ 2分钟
3

放入泥鳅大火快速翻炒

⏱️ 5分钟
4

加入调味料翻炒均匀

⏱️ 3分钟
5

翻炒至熟透,出锅装盘

⏱️ 2分钟