美食
经典木糠布甸
澳门 经典美食,木糠布甸 做法简单,味道鲜美
📊 营养参考(每份)
691
热量
kcal
67
蛋白质
g
34
脂肪
g
4
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
豆腐
204克
羊肉
337克
鸭肉
466克
辅料
葱
35克
洋葱
30克
调料
料酒
16克
醋
20克
醋
19克
胡椒粉
5毫升
胡椒粉
3毫升
老抽
24毫升
👣 制作步骤
1
豆腐洗净切好,切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油,放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入豆腐大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透,出锅装盘
⏱️ 2分钟