美食
香辣葡式蛋挞
澳门 特色
📊 营养参考（每份）
198
热量
kcal
18
蛋白质
g
9
脂肪
g
4
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
鱼肉
265克
辅料
胡萝卜
36克
红椒
36克
木耳
47克
调料
料酒
29克
醋
8克
鸡精
7克
生抽
22毫升
味精
3克
👣 制作步骤
1
鱼肉洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入鱼肉大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟