美食
清蒸猪扒包
地道澳门 风味，传统工艺制作，口感独特
📊 营养参考（每份）
528
热量
kcal
51
蛋白质
g
25
脂肪
g
7
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
鱼
364克
鲈鱼
378克
辅料
葱
36克
胡萝卜
60克
白菜
113克
茄子
129克
调料
香叶
4克
胡椒粉
2克
八角
5克
鸡精
6克
糖
15克
👣 制作步骤
1
鱼处理干净，腌制入味
⏱️ 15分钟2
切好铺在盘底
⏱️ 5分钟3
将鱼放在辅料上
⏱️ 2分钟4
水开后上锅，大火蒸制
⏱️ 20分钟5
关火焖 2 分钟，取出淋汁
⏱️ 3分钟