美食

清蒸水蟹粥

澳门 经典美食,水蟹粥 做法简单,味道鲜美

📍 ⏱️ 16分钟 🔥 困难 👥 6人份 👁️ 381次浏览

📊 营养参考(每份)

352 热量 kcal
35 蛋白质 g
17 脂肪 g
1 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

排骨 388g
豆腐 326g
鸡蛋 326g

辅料

41g
土豆 34g

调料

老抽 19ml
8ml
味精 5ml

👣 制作步骤

1

准备食材,清洗干净

⏱️ 6分钟
2

将主料切块备用

⏱️ 8分钟
3

热锅凉油,爆香葱姜蒜

⏱️ 4分钟
4

放入主料翻炒至变色

⏱️ 3分钟
5

加入调料,翻炒均匀

⏱️ 6分钟
6

加入适量清水,大火烧开

⏱️ 15分钟
7

转小火慢炖 20 分钟

⏱️ 5分钟
8

大火收汁,装盘即可

⏱️ 7分钟