美食

澳门澳门牛肉干

精选澳门 食材,澳门牛肉干 原汁原味

📍 ⏱️ 131分钟 🔥 困难 👥 5人份 👁️ 33次浏览

📊 营养参考(每份)

274 热量 kcal
26 蛋白质 g
13 脂肪 g
3 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

牛肉 328克
牛腩 318克

辅料

青椒 50克
茄子 130克

调料

香叶 4克
生抽 20毫升
豆瓣酱 30克
八角 3克
鸡精 7克
花椒 4克

👣 制作步骤

1

牛肉洗净切好,切配备用

⏱️ 10分钟
2

热锅凉油,放入爆香

⏱️ 2分钟
3

放入牛肉大火快速翻炒

⏱️ 5分钟
4

加入调味料翻炒均匀

⏱️ 3分钟
5

翻炒至熟透,出锅装盘

⏱️ 2分钟