美食
经典葡式蛋挞
地道澳门 风味，传统工艺制作，口感独特
📊 营养参考（每份）
228
热量
kcal
22
蛋白质
g
11
脂肪
g
3
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
羊肉
320克
辅料
土豆
20克
葱
45克
胡萝卜
41克
胡萝卜
20克
调料
味精
1毫升
鸡精
2克
盐
8毫升
胡椒粉
4毫升
盐
7克
👣 制作步骤
1
羊肉洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入羊肉大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟